Talleres/eventos


RADA TILLY . COMODORO RIVADAVIA
DEL 11 AL 15 DE OCTUBRE



YOGA SUTRAS DE PATANJALI
RECITACIÓN Y FILOSOFIA
PRONUNCIACIÓN DEL SÁNSCRITO. RECITACIÓN DE LOS YOGA SUTRAS MEDIANTE SHRUTI PARAMPARA. INTERPRETACIÓN DE LOS SUTRAS.
LA PRÁCTICA DE APRENDER Y RECITAR LOS SUTRAS ES PARTE DE LA PRÁCTICA DE YOGA. MEDIANTE LA RECITACIÓN SE ENTRA EN UN ESTADO DE CONCENTRACIÓN. LA RESPIRACIÓN SE CONTROLA ACOMPAÑANDO LOS VERSOS, COMO SUCEDE EN LOS PRANAYAMAS. LA PRONUNCIACIÓN EXACTA  HACE QUE LA LENGUA TOQUE DETERMINADOS PUNTOS COMO SI ESTUVIERAMOS HACIENDO "ASANA PARA LA LENGUA" TRABAJANDO TAMBIÉN SOBRE EL SISTEMA NERVIOSO. LOS SONIDOS DEL SÁNSCRITO TIENEN GRAN PODER PARA ATRAER LA MENTE, Y SE DICE QUE VAMOS INCORPORANDO CONOCIMIENTOS DEL YOGA SOLO POR RECITAR LOS SUTRAS AÚN SIN SABER SU SIGNIFICADO. MEDIANTE LA REPETICIÓN NOS FAMILIARIZAMOS CON LOS TÉRMINOS, ASI LUEGO, AL ESTUDIAR EN LOS LIBROS SOBRE FILOSOFÍA, EL APRENDIZAJE SE VUELVE MAS AMENO. LOS INVITO A PARTICIPAR DE ESTA EXPERIENCIA QUE HE APRENDIDO EN LA INDIA DE LA MANO DE DOS MAESTROS INCREIBLES COMO SON DR M A JAYASHREE Y DR NARASIMHAM




VILLA DE LAS ROSAS - TRASLASIERRA . CÓRDOBA
14 , 15 Y 16 DE SEPTIEMBRE





YANTRA YOGA: EL YOGA TIBETANO DEL MOVIMIENTO
23 Y 24 DE JUNIO



"Yantra Yoga empodera nuestro cuerpo físico, armoniza nuestra energía y favorece el desarrollo de una mente clara, calma y atenta".

El Yantra Yoga es un sistema de Yoga proveniente de Tibet. Llegó a Occidente gracias a un reconocido Maestro de Dzogchen, Chögyal Namkhai Norbu. 
Data del Siglo VIII y, desde ese momento hasta la actualidad, se transmite de manera oral de Maestro a discípulo en una cadena ininterrumpida. Esto le da una distintiva vitalidad y pureza al método.

Durante este curso intensivo de 9 horas de duración vamos a ofrecer la explicación y práctica de "Las Cinco Series Centrales del Yantra Yoga”. 

Los 25 Yantras básicos que vamos a aprender están organizados en 5 series. Su agrupación no es aleatoria sino que que cada serie integra 5 yantras y cada uno, a su vez, se asocia a un tipo particular de retención del aire.

Cada Yantra tiene 7 fases donde integramos movimiento, ritmo y respiración. En la fase central pausamos el movimiento y la respiración. La morfología que armamos en ese momento con el cuerpo encausa nuestra retención del aire de un modo especial. 

En sumatoria, durante este fin de semana vamos a conocer y explicar:
5 Yantras para RETENCION ABIERTA (Camello; Serpiente; Arco; Langosta; Rueda )
5 Yantras para RETENCION DIRIGiDA (Caracola; Cuchillo Curvo; Medialuna; Paloma; Aguila)
5 Yantras para RETENCION CERRADA (Vela; Daga; León; Tridente; Espada )
5 Yantras para RETENCION con CONTRACCION (Tortuga; Perro; Buitre; Tigre; Rana)
5 Yantras para RETENCION en VACIO (Arado; Araña; Triángulo; Joya; Pavo Real)



Martín, Alejandra y Leticia son tres instructores de Yantra Yoga autorizados directamente por Chögyal Namkhai Norbu. Este curso ofrece la peculiar oportunidad de aprender a través de la guía y mirada de -no uno sino- tres instructores, con los distintos aportes que cada uno de ellos pueda brindarnos. En estos días compartiremos más información acerca de sus trayectorias y experiencias.

Este curso esta orientado a personas que ya tienen conocimiento de las Series Preliminares del Yantra Yoga. De cualquier modo, si querés participar y no practicaste Yantra Yoga antes, escribínos contando tu motivación. Es nuestra intención que todas las personas interesadas puedan participar.


Retribución: $1300 
Si te anotas antes del 13 de Junio $1000

Inscripciones, consultas y reservas por email o whatsapp:
Alejandra: alekrasnogor@yahoo.com.ar / +54 9 11 26799106
Martín: martin.fernandez.cufre@gmail.com / +7 9 254848969
Leticia: leticiarecepter@yahoo.com.ar / +54 9 11 69495770

Para conocer mas sobre la historia, linaje e instructores autorizados del Yantra Yoga - El Yoga Tibetano del Movimiento - visita nuestra web: www.yantrayoga.com
PRÓXIMOS TALLERES: 
*MAR DEL PLATA, 17 Y 18 DE FEBRERO 2018 en MAR DEL ASHTANGA
*RADA TILLY (COMODORO RIVADAVIA), 8,9,10 Y 11 DE MARZO 2018 en LATIDO TIERRA





OFERTA DE TALLERES DICTADOS POR PATRICIA EN TU ESPACIO DE YOGA O EN TU CIUDAD

ASHTANGA YOGA WORKSHOP
Prácticas Mysore y guiadas. Charlas sobre la práctica, alineación, vinyasas, respiración, bandhas, etc. Sesión de preguntas. Recitación y estudio de Yoga Sutras de Patanjali.

OTROS TALLERES

  • Paro de manos/cabeza
  • Alineación y ajustes de asanas
  • Recitación de Yoga Sutras de Patanjali



Para solicitar los talleres escribir a concienciayoga@gmail.com


ÚLTIMO EVENTOS:


Curso de formacióintegral en masajes 2017
Duración: de 1 de abril a 15 de julio de 2017
Dictado por María Markezini – Terapeuta corporal formada en Barcelona, Brasil, Buenos Aires .. MAS INFO AQUI http://www.ashtangayogabsas.com/p/formacion-en-masajes.html



TALLER DE FLEXIBILIDAD: RETROFLEXIÓN Y APERTURA DE CADERAS. DICTADO POR PROFESORA MARÍA LUCÍA LOBROFF.
PRÓXIMO EN MAYO /JUNIO...PARA MAS INFO http://www.ashtangayogabsas.com/2015/10/taller-de-flexibilidad-y-tecnica.html




TALLER DE AUTOMASAJE AYURVÉDICO
DICTADO POR MAIA GUERE





CURSO DE PERFECCIONAMIENTO EN ASHTANGA YOGA
EN MAR DEL PLATA (de abril a noviembre 2016)

A dictarse en Mas Vida Yoga, Mar del Plata
www.masvidayoga.com.ar
Bolivar 2976, Mar del Plata, Pcia de Bs As
telefono (0223)4951189
whatsapp +54 9 223 4370190
Perfeccionamiento en ASHTANGA YOGA
se realiza para profesores de Yoga de cualquier metodo que deseen sumar conocimientos, perfeccionarse o instruirse en Ashtanga Vinyasa Yoga. Este método será transmitido en en su forma más tradicional, por lo tanto,si bien los contenidos del curso corresponden a un nivel de profesorado, el nombre que se le otorga a la cursada es “Perfeccionamiento”
Las clases son teorico-practicas e incluyen : practica de ashtanga, charla y estudio de los asanas, incluyendo alineacion , ajustes, y disertación sobre ashtanga y yoga sutras. Se anexa a esto la practica de invertidas para quienes deseen perfeccionase , es decir paros de cabeza y manos con el objeto de mejorar tecnicas y desarrollar el equilibrio
Pueden realizar el perfeccionamiento PROFESORES de YOGA, a quienes se les CERTIFICARÁ la cursada al finalizar todos los modulos;
pero también está abierto a los PRACTICANTES de YOGA sin intencíon de enseñanza es decir que deseen conocer o practicar Ashtanga o para mejorar tecnicas en asanas.
Cursada :6 encuentros de fin de semana (sábado y domingo) , cada día 4 horas
de 13:30 á 17:30 hs
16 y 17 de abril
28 y 29 de mayo
16 y 17 de julio
27 y 28 de agosto
15 y 16 de octubre
26 y 27 de noviembre


PROFUNDIZO MI YOGA
Taller de ASHTANGA YOGA
Sábados 14, 21 y 28 de Noviembre de 12:30 a 14:30hs


Curso intensivo de Yantra Yoga con Leticia Recepter
13 y 14 de junio
No es necesario tener conocimientos previos
Uno de los sistemas de Yoga más antiguos en el mundo; fue introducido en Occidente en los años ‘70 por el reconocido Maestro de Dzogchen, Chögyal Namkhai Norbu.

Yantra Yoga, a través de su único uso de movimientos, nos ayuda a coordinar el modo en que respiramos y así armonizar y fortalecer nuestras energías sutiles.
Coordinar y liberar la energía tiene una habilidad mucho mas profunda para ayudarnos a obtener buena salud que el mero ejercicio físico.
Las prácticas de Yantra Yoga incluyen pranayamas, (ejercicios de respiración) 3 series preliminares, 25 Yantras principales y una serie final llamada la Honda del Vajra.
Cada Yantra consiste de una secuencia de 7 fases de movimientos y respiración que se centran en una especifica forma de retención.

La practica regular de Yantra Yoga hará una tangible diferencia en el funcionamiento de tu cuerpo y experimentaras un significativo mejoramiento de tu salud , energía y sobre todo de tu calidad de vida.

INSTRUCTORA
LETICIA RECEPTER
Licenciada en Antropología. UNLP.
Oficialmente autorizada por Chogyal Namkhai Norbu para enseñar Yantra
Clase + taller de Ashtanga Yoga en Mar del Plata
Sábado 30 de mayo


Seminario de parada de manos en Paraná, Entre Ríos.
18 y 19 de Abril 2015


Retiro de Ashtanga Yoga en la Naturaleza
Del 22 al 28 de febrero 2015 en Campo Umepay, Yacanto, Córdoba


Ajuste y alineación
Duración 12hs. 
Clase 1 (sábado 1/11): Respiración Ujjayi y bandhas. Surya Namaskara. Variantes. Salto adelante y salto atrás. Asanas de pie fundamentales.
Clase 2 (8/11): Asanas equilibrios de pie. Asanas en el suelo, Dandasana hasta Janu Sirsasana. Vinyasas de salto a través de los brazos práctica progresiva.
Clase 3 (15/11): Asanas en el suelo, Marichyasana hasta Sethu Bandhasana
Clase 4 (22/11): Urdhva Dhanurasana. Shirsasana. Asanas de cierre.
Se pueden inscribir al curso completo o a módulos sueltos.

El curso provee las herramientas necesarias para intensificar y profundizar su práctica, estudiando en detalle el método de asanas y vinyasas, la alineación y técnica de cada asana, los ajustes necesarios para corregir a otra persona, variantes, y ejercicios complementarios para mejorar las posturas mas complejas. Cada clase concluirá con una práctica de yoga.

El taller se llevará a cabo durante el mes de Noviembre, los sábados 1, 8, 15 y 22 de 12:30hs a 15:30hs. En ASHTANGA YOGA SHALA, Ramírez de Velasco 675, barrio de Villa Crespo. 

Valor taller completo: $1500
Módulo suelto: $500
Se entregará certificado de asistencia. 



Taller de Paro de manos/cabeza a cargo de Patricia Aballay.
Sábado ​27 de septiembre de 12:30 a 15:30hs.
Estudiaremos la técnica en detalle, junto a ejercicios para desarrollar la percepción adecuada del cuerpo en su totalidad, logrando así una ejecución armoniosa de la vertical. 


WORKSHOP PARO DE MANOS Y BACKBEND
Este taller consiste en un entrenamiento y estudio técnico del paro de manos o handstand, en yoga llamado Adhomukha Vrikshasana, sumado a rutinas para trabajar la flexión hacia atrás o backbend. Este workshop está basado en la serie que he diseñado "Adhomukha Vrikshasana Krama", para mas detalles de esta rutina visite el link  http://yogaconciencia.blogspot.com.ar/2013/07/adhomukha-vrikshasana-krama-introduccion.html



Clase especial de Dharma Mittra Yoga con Agustin Aguerreberry
Sábado 28/06 de 15 a 18hs
SÁBADOS 14 Y VIERNES 2O DE JUNIO 

WORKSHOP SÁBADOS 8 Y 15 DE MARZO



Fotos del taller de Ajustes
Padangusthasana


Trikonasana


Prasarita Padottanasana C


Utthita Hasta Padangusthasana


Marichyasana A


Marichyasana C


Baddha Konasana
















Talleres y clases en Comodoro Rivadavia. Del 26 al 29 de septiembre. 



Comodoro Rivadavia


Comodoro Rivadavia


Comodoro Rivadavia

Taller Paro de Manos - Adhomukha Vrikshasana Krama

Sábado 24/08 -  14hs/17hs - Buenos Aires, Argentina


Clase especial feriado 19/08 - 12hs
Surya namaskara A y B (análisis en detalle)
Vinyasas de salto a través de los brazos
Bandhas y respiración.


Taller de verticales y postura del paro de manos.
Presentación de la serie "Adhomukha Vrikshasana Krama".
Dos módulos: sáb 10 y dom 11 de agosto, 13hs. 
Consultas e inscripción: concienciayoga@gmail.com






El sábado 18 de mayo 14hs taller "Bandhas: la llave del Yoga" Conocer y comprender los bandhas y sus funciones es indispensable para una correcta práctica de asanas y pranayama, además de ser la "llave" que nos abre la entrada hacia la dimensión interior y más sutil del cuerpo. Valor $80. Consultas a concienciayoga@gmail.com



Seminarios
El seminario consta de clases teóricas y prácticas donde se ven en profundidad los conceptos y la filosofía de base del Ashtanga Yoga.

Contenidos:



Definiciones, conceptos, fundamentos e historia del Ashtanga Vinyasa. Sri T Krishnamacharya, Sri K Pattabhi Jois, tradición Mysore . Relación Hatha Yoga - Raja Yoga. La esencia "el vinyasa". El mantra de inicio y final. Técnica de bandhas y respiración Ujjayi.  Los Yoga Sutras de Patanjali. Alineación de las posturas, lineas de fuerza y conciencia corporal. Cómo respirar durante las asanas.


Vinyasas completos de toda la serie, armado, desarmado y variantes de posturas: Surya Namaskara A y B, serie de pie, serie "Yoga Chikitsa", serie "Nadhi Sodhana". Clases prácticas.




Quienes estén interesados en solicitar el curso para sus espacios o centros de yoga, o grupos reducidos en forma privada, pedir información detallada sobre la modalidades del curso, programa de actividades y costo.



Dictado por Patricia Aballay


Email: concienciayoga@gmail.com



Otros talleres
Taller 15 de diciembre de 2012



Taller septiembre 2012 "Ajustes y asistencias en asanas"